Opgroeien en een leven krijgen: 13 stappen (met afbeeldingen)

Inhoudsopgave:

Opgroeien en een leven krijgen: 13 stappen (met afbeeldingen)
Opgroeien en een leven krijgen: 13 stappen (met afbeeldingen)

Video: Opgroeien en een leven krijgen: 13 stappen (met afbeeldingen)

Video: Opgroeien en een leven krijgen: 13 stappen (met afbeeldingen)
Video: Politiek en Beleid: hoe worden wetten gemaakt 2024, Maart
Anonim

Voel je jezelf ouder worden en toch achterop raken op het pad dat je dacht te volgen? Misschien heb je het gevoel dat je helemaal geen pad hebt, maar gewoon door het leven zweeft? In plaats van jezelf voor het hoofd te stoten omdat je niet handelt zoals je denkt dat je zou moeten, beschouw dit gevoel als een wake-up call. Begin veranderingen in je leven aan te brengen die je op een pad naar keuze brengen.

Stappen

Deel 1 van 2: Jezelf ontdekken

Word volwassen en krijg een leven Stap 1
Word volwassen en krijg een leven Stap 1

Stap 1. Ontdek je talenten

Als je je ontoereikend of onvolwassen voelt, komt dit waarschijnlijk voort uit het niet vinden en nastreven van je ware talenten. Een deel van volwassen worden, in die zin, is het bereiken van een zekere mate van onafhankelijkheid. Begin met het uitproberen van verschillende banen of activiteiten om te ontdekken waar je van nature goed in bent. U kunt bijvoorbeeld vrijwilligerswerk doen in een ziekenhuis en ontdekken dat u goed bent in het werken met mensen of in het omgaan met moeilijke situaties. Dit kan ertoe leiden dat je een carrière nastreeft die mensgericht is.

Studies suggereren dat de mensen die het gelukkigst zijn met hun leven, hun natuurlijke talenten vinden en die nastreven. Dit is belangrijker dan het kiezen van een carrière op basis van populariteit of inkomen

Word volwassen en krijg een leven Stap 2
Word volwassen en krijg een leven Stap 2

Stap 2. Erken dat je leven uniek is

Omdat geen twee mensen ooit exact hetzelfde levenspad volgen, zal je eigen ontwikkeling als persoon uniek zijn. Dit kan moeilijk te waarderen zijn, aangezien mensen in gemeenschappen en samenlevingen leven die vaak verwachtingen en leeftijdsgerelateerde mijlpalen hebben. Uw samenleving zou bijvoorbeeld kunnen verwachten dat u een opleiding volgt, een baan vindt en een gezin sticht, in die volgorde. Of er wordt van u verwacht dat u voor een familielid zorgt in plaats van alleen te beginnen.

Het kan moeilijk zijn om te weten wat u moet doen als sociale verwachtingen in strijd zijn met wat u met uw leven zou willen doen. Onthoud dat onderzoek suggereert dat degenen die het gelukkigst zijn met hun leven niet noodzakelijk degenen zijn die hun carrièrepad hebben gekozen op basis van het prestige ervan

Groei op en krijg een leven Stap 3
Groei op en krijg een leven Stap 3

Stap 3. Zoek uit waar je gepassioneerd over bent

Zoek uit welke activiteiten, mensen of dingen ervoor zorgen dat je met het meeste enthousiasme en passie handelt. Dit zal u helpen om u onafhankelijker en competenter te voelen in uw dagelijks leven. Voorkom dat je simpelweg impulsief handelt. Denk in plaats daarvan eens na over waar je al door gemotiveerd bent en leer deze vaardigheden te gebruiken.

  • Je realiseert je bijvoorbeeld misschien dat je een passie hebt om anderen les te geven. Gebruik deze kennis om te zoeken naar mogelijkheden om dat enthousiasme te gebruiken. Je kunt bijles geven aan klasgenoten, lesgeven op een school of naar school gaan om onderwijzer te worden.
  • Als je niet zeker weet hoe je erachter moet komen waar je gepassioneerd over bent, probeer dan eens te denken aan de dingen die je leuk vond toen je jonger was. Je zou ook kunnen denken aan dingen waarvan je droomde, maar waarvan je dacht dat die nooit mogelijk zouden zijn.
Groei op en krijg een leven Stap 4
Groei op en krijg een leven Stap 4

Stap 4. Bedenk waar je blij van wordt

Begin met het maken van een lijst van zoveel gelukkige situaties die je je kunt herinneren. Schrijf zoveel details over de gebeurtenissen op als je je kunt herinneren. Een lijst zal je helpen erachter te komen wat het was aan deze situaties die je gelukkig of energiek maakten. Je merkt misschien dat je met dezelfde paar mensen was. Of misschien heb je ontdekt dat je het leuk vindt om uitdagingen aan te gaan. Omdat verschillende dingen verschillende mensen gelukkig maken, is het belangrijk dat je weet wat je leuk vindt.

Uw lijst kan bijvoorbeeld iets bevatten als het spelen van videogames, drummen of schilderen. Dit kan ertoe leiden dat je je realiseert dat je het gelukkigst bent als je met je handen werkt

Opgroeien en een leven krijgen Stap 5
Opgroeien en een leven krijgen Stap 5

Stap 5. Word onafhankelijk

Dit geldt vooral als je een jonge volwassene bent en op je ouders vertrouwt om je te ondersteunen. Neem maatregelen om voor uzelf en uw behoeften te zorgen. Dit kan betekenen dat je een baan moet zoeken om jezelf financieel te ondersteunen. Of, als je merkt dat je eenzaam bent, plan tijd in met vrienden om wat gezelschap te krijgen.

  • Vertrouw niet op anderen om voor u te zorgen en voor uw behoeften te zorgen. Een deel van opgroeien is erkennen dat jij degene bent die verantwoordelijk is voor jou.
  • Als je eenmaal voor jezelf opkomt, wordt het gemakkelijker om je eigen beslissingen te nemen en daar achter te staan.
Opgroeien en een leven krijgen Stap 6
Opgroeien en een leven krijgen Stap 6

Stap 6. Neem je eigen beslissingen

Terwijl je opgroeit, nemen anderen vaak al je beslissingen voor je, of het nu grote of kleine beslissingen zijn. Een deel van je eigen persoon worden, is bewegen om je eigen keuzes te maken. Je kunt beginnen met kleinere keuzes, zoals voor welke lessen je je op school moet inschrijven of waar je wilt eten. Begin geleidelijk aan grotere levensbeslissingen voor jezelf te nemen.

Als u bijvoorbeeld niet gelukkig bent in uw baan, kunt u besluiten te stoppen of van loopbaan te veranderen. Of, als je het beu bent om bij je ouders of een huisgenoot te wonen, kun je besluiten om alleen te gaan wonen

Deel 2 van 2: Je leven veranderen

Opgroeien en een leven krijgen Stap 7
Opgroeien en een leven krijgen Stap 7

Stap 1. Zoek naar mogelijkheden om je talenten en interesses te koesteren

Als je eenmaal weet wat je gepassioneerd en gelukkig maakt, zoek dan naar banen of vrijwilligerswerk. Als u zich bijvoorbeeld realiseert dat u het altijd leuk vond om met uw grootouders te praten, kunt u proberen werk te vinden bij een organisatie die ouderen in een bepaalde hoedanigheid helpt. Of, als u geïnteresseerd bent in videogames, kunt u overwegen computerprogrammeur of videogameontwerper te worden.

Zoek naar kansen waar je op de lange termijn blij van wordt. Vraag jezelf af waar je jezelf over vijf of tien jaar ziet. Overweeg vervolgens of vacatures of vrijwilligersaanbiedingen in dat plaatje passen

Groei op en krijg een leven Stap 8
Groei op en krijg een leven Stap 8

Stap 2. Gebruik je passie om contact te maken met anderen

Jezelf ontdekken is een belangrijk onderdeel van het opgroeien en het creëren van je eigen leven, maar je moet ook anderen erbij betrekken. Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer je met anderen over je passies netwerkt, je passies worden ondersteund of versterkt. Wat je passies ook zijn, je kunt een lokale of digitale community vinden die dezelfde interesses deelt. Misschien merk je zelfs dat netwerken banen creëert waarmee je je volledig op je interesses kunt concentreren.

  • Bedenk hoe je iets wilt teruggeven aan de wereld. U zult waarschijnlijk verrast zijn door hoeveel mensen nodig hebben wat u ook te bieden heeft.
  • Als je bijvoorbeeld gemotiveerd bent om hout te bewerken, kun je op zoek gaan naar een lokale groep die samenkomt om een workshop te delen. Ze kunnen u misschien advies geven over het aanscherpen van uw vaardigheden en kunnen u zelfs vertellen over mogelijkheden om uw werk te verkopen.
Opgroeien en een leven krijgen Stap 9
Opgroeien en een leven krijgen Stap 9

Stap 3. Zorg goed voor jezelf

Een deel van opgroeien is het ontwikkelen van strategieën voor zelfzorg. Dit betekent in staat zijn om jezelf te respecteren en om te gaan met je emotionele en fysieke behoeften. Zo ben je niet te afhankelijk van anderen. U moet bijvoorbeeld gezond eten, een goede lichamelijke gezondheid behouden, voldoende rust krijgen en respectvolle relaties aangaan.

Je zult ook moeten leren omgaan met je verlangens en gelukkig zijn zonder je te bemoeien met mensen die met rust gelaten willen worden. Als u zich bijvoorbeeld gedwongen voelt om een relatie met een familielid te herstellen, maar wordt geweigerd, moet u leren hoe u verder kunt gaan zonder aan die behoefte te voldoen

Word volwassen en krijg een leven Stap 10
Word volwassen en krijg een leven Stap 10

Stap 4. Experimenteer met routines en kleine veranderingen

Creëer een dagelijkse routine, ook al zijn het maar een paar simpele handelingen, zoals douchen als je wakker wordt of je eigen ontbijt maken. Soms kan het leven overweldigend zijn als je alles in één keer probeert te veranderen. Begin met die elementen van je leven waar je duidelijk de meeste controle over hebt. U kunt bijvoorbeeld proberen de meubels in uw huis te herschikken, uw kapsel of kleding te veranderen, of misschien zelfs de gewoonte aan te nemen om elke dag een wandeling door uw buurt te maken.

  • Als je nog meer structuur wilt, ga dan zitten en schrijf alles op wat je van plan bent de volgende dag te doen en hoe laat je het graag gedaan wilt hebben. Dit geeft je enig gevoel van controle over de veranderingen in je leven.
  • Kijk eens naar de dagelijkse gewoonten van succesvolle mensen naar wie je opkijkt. Dat kan je helpen geïnspireerd te raken om kleine veranderingen in je routine aan te brengen die je kunnen helpen productiever te zijn.
Opgroeien en een leven krijgen Stap 11
Opgroeien en een leven krijgen Stap 11

Stap 5. Volg een opleiding

Het juiste soort onderwijs kan je leven op veel gebieden verbeteren. U kunt meer geld verdienen, meer over uzelf leren, uw sociale netwerk uitbreiden en meer begrip voor anderen hebben. Er zijn tal van opleidingsniveaus en mogelijkheden voor u beschikbaar. Kies een programma op basis van uw interesses, uw financiën en uw inzet voor een educatief programma.

U kunt bijvoorbeeld een beroepsopleiding volgen om een vak te leren, een 2-jarige associate's degree behalen, een 4-jarige bachelor's degree behalen in een vakgebied naar keuze, of zelfs een graduate school gaan doen

Groei op en krijg een leven Stap 12
Groei op en krijg een leven Stap 12

Stap 6. Start een verzorgende relatie

Of je nu op zoek bent naar een romantische relatie of een vriendschappelijke relatie gebaseerd op wederzijds respect, relaties kunnen je leven verrijken. Bouw een solide relatie op door open communicatie, eerlijkheid en toewijding. Een betekenisvolle relatie aangaan zal niet van de ene op de andere dag gebeuren. Investeer in de relatie door meningsverschillen of moeilijke situaties op te lossen, wat laat zien dat je een volwassen relatie hebt.

Zorg dat je beschikbaar bent voor de ander. Als je er alleen voor de ander bent wanneer het jou uitkomt, maakt de relatie je niet sterker en is het ook niet gezond voor de ander

Opgroeien en een leven krijgen Stap 13
Opgroeien en een leven krijgen Stap 13

Stap 7. Zoek naar vacatures of vrijwilligerswerk

De kans is groot dat je jezelf op de een of andere manier moet onderhouden. Zoek een baan die je uitdaagt, voldoening geeft en die je leuk vindt. Realiseer je dat je misschien verschillende banen moet proberen voordat je er een vindt waar je echt een connectie mee hebt. Als je niet op zoek bent naar een baan, heb je toch iets zinvols nodig om je tijd te vullen. Zoek naar mogelijkheden voor vrijwilligerswerk binnen uw gemeenschap.

Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om meer te weten te komen over uzelf, over mensen in uw gemeenschap die hulp nodig hebben, en om nieuwe vaardigheden op te doen. Het kan je een meer voldaan gevoel geven en je sociale vaardigheden verbeteren

Aanbevolen: